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Janeiro branco: palestras sobre saúde psicológica serão realizadas na OAB Alagoas

As saúdes mental e emocional estão em foco neste início de ano com a campanha Janeiro Branco, que visa mostrar a importância de manter uma boa saúde psicológica. Um evento para propagar a campanha entre os advogados acontecerá na sede da Ordem dos Advogados do Brasil Seccional Alagoas (OAB/AL), no bairro de Jacarecica, em Maceió. A série de palestras acontecerá no dia 31, das 9h às 12h, para estudantes, advogados e funcionários da instituição.O evento é gratuito e contará com três palestras dos psicólogos Fabiana Amorim, com o tema ?Mindfulness: Meditação da atenção plena e seus benefícios para a saúde emocional?; Lígia Cavalcante, que falará sobre ?Síndrome de Burnout: Síndrome do estresse ocupacional?; e Leonardo Naves, que discorrerá sobre o tema ?Deixo tudo para depois?.Também estarão sendo arrecadadas doações de latas de leite no local do evento, que serão encaminhadas para instituições de caridade.A campanha está em sua 4ª edição em todo o Brasil, mas acontece pela primeira vez em Alagoas. Sites voltados às temáticas da psicologia e milhares de psicólogos e de psicólogas de todo o país estão aderindo à proposta e organizando ações virtuais e presenciais em suas cidades, como a que acontecerá na sede da OAB/AL.?Através da Campanha Janeiro Branco pretendemos difundir um conceito ampliado de Saúde Mental/Saúde Emocional, como um estado de equilíbrio sem o qual não é possível viver satisfatoriamente em sociedade. Escolhemos o mês de janeiro para mobilização, pelo fato de que, em geral, no início do ano as pessoas estão predispostas a pensar sobre as suas vidas em diversos aspectos, e a cor branca porque queremos incentivá-los a desenhar novas possibilidades?, explicou o idealizador da campanha, o psicólogo Leonardo Abrahão.Ainda de acordo com Abrahão, viver em uma sociedade individualista e consumista torna a vida um permanente desafio. ?Os conflitos, desejos, ambições, aparências incitam o indivíduo a uma permanente prontidão dos sentidos que podem terminar por levá-lo à exaustão?, explicou.Quem quiser participar do evento pode fazer a pré-inscrição através do email: esa@oab-al.org.br.